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Angebote

Trainingplan Laufen

Trainingsplan Laufen

135 €

pro Monat

unverbindliches Erstgespräch

persönliche Zielvereinbarung

wöchentliche Trainingsplanung

inkl. Trainingpeaks Basic Account

1x/Mo Lauftechnik- od. Mentaltraining

flexible Planänderungen

individuelles Feedback

Mindestlaufzeit 3 Monate

Personal Training

Personal Training

59 €

pro Einheit

Lauftechnik Training

Trail Running

Athletik Training

Personal Training

Trainingsplan Triathlon

Trainingsplan Triathlon

175 €

pro Monat

unverbindliches Erstgespräch

persönliche Zielvereinbarung

wöchentliche Trainingsplanung

inkl. Trainingpeaks Basic Account

1x/Mo Lauftechnik- od. Mentaltraining

flexible Planänderungen

individuelles Feedback

Mindestlaufzeit 3 Monate

Videoanalyse

Videoanalyse

89 €

pro Einheit

objektiver Blick auf die
Bewegungsabläufe im Laufen

reale Bedingungen (nicht am Laufband)

Auswertung und Nachbesprechung

Gezielte Übungen und Trainingstipps

Mentaltraining, mentale Stärke

Mentaltraining

59 €

pro Einheit

unverbindliches Erstgespräch

persönliche Zielsetzung

Entspannungsübungen

Visualisierungstraining

Festlegen von Routinen

Regelmäßiger Austausch

Begleitung am Weg zur Zielerreichung

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Fit @Work

-

auf Anfrage

individuelles Programm

exklusiv für deine Firma

Laufen im Freien
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